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Mostrando las entradas etiquetadas como emocional

19 preguntas para que descubras tus pasiones [Desarrollo personal]

¿Cómo descubrir mis pasiones? Últimamente me he encontrado con mucha gente que asegura no tener pasiones, lo cual me parece muy preocupante. El hecho de llevar una vida sin pasiones es igual a tener vida gris y vacía .  No obstante, creo que el problema real no es que no tengan pasiones, si no que no las conocen y no son conscientes de ellas.  Creo firmemente que todo el mundo tiene algo que le apasiona, entendiéndose por "algo que le apasiona", un tema que le gusta tanto que consume su tiempo sin saberlo, provoca fuertes sentimientos y a la vez representa valores, creencias y motivaciones para el día  a día.  Post relacionado: ¿Necesitas madurar? [Qué es y como funciona el desarrollo personal] Los temas que nos apasionan, si se conocen y se saben explotar, pueden empoderarnos, regalarnos horas incontables de entretenimiento y hasta un provechoso futuro profesional. Por eso es que es importante conocer esta faceta de nosotros mismos. Una vida con ...

Tus proyectos no le importan a nadie [Propuestas de valor]

Tu proyecto no le importa a nadie Cuando empezamos a diseñar y estructurar una idea para poder presentarla al mundo como proyecto, tendemos a vivir una fase de enamoramiento en la cual tendemos a pensar que nuestra idea gustara a los demás tanto como a nosotros. Cuando diseñamos y estructuramos nuestros pensamientos, da igual lo mucho que trabajemos, lo bien que lo hagamos y lo valida que sea nuestra propuesta por que a nadie le importa lo que estamos haciendo. Por mucho que tu entorno muestre cierto interés y veas que tu idea puede cubrir las necesidades de ciertas personas, o solucionar los problemas de otros, la realidad es que no le importas a nadie. Por eso es que nuestras ideas no han de convertirse jamas en proyectos, si no en propuestas de valor . Post relacionado: Tips para generar nuevas ideas (Método Scamper) ¿Cómo conseguir que un proyecto se vuelva relevante? Veréis, el motivo de que nuestros proyectos no le importen de base a nadie, es que ya hay un montó...

Menos coach y más Dragon Ball [Desarrollo personal]

¿Qué significa ser viejo? Llevo muchos años con una idea en la cabeza que no me puedo quitar, que a la larga se ha convertido en una filosofía de vida. Creo firmemente en que la gente puede envejecer o puede crecer . Si envejeces, desde mi punto de vista, solo dejaras que los años pasen por ti, convirtiendo tu vida en algo que te sucede pero que no controlas. Cada día de tu vida sera la continuación del día anterior, sin metas ni objetivos, hasta que un día digas "soy viejo" y luego mueras. Mi abuelo siempre me enseño que ser viejo o joven era una cuestión de actitud, y ser joven es crecer, no envejecer. Ser curioso y apasionado: clave de la juventud eterna. Si eres curioso y tienes pasión te sera difícil ser viejo, por que la ser curioso y tener pasión te llevarán a crecer y no a envejecer, por que mientras el joven crece ampliando sus horizontes, el viejo se consume con lo poco que sabe. Desgraciadamente, por mucho que no lo quieran asumir, mi generación ha p...

Conocerse a uno mismo es el primer paso [ejercicios de desarrollo personal]

¿Qué metas tienes en la vida? Cuando tenia 17 años vi un reportaje en el programa Redes de TVE en el que hablaban sobre lo que significa "morirse de viejo". En dicho reportaje, luego de hablar con muchos familiares de personas mayores fallecidos, y de entrevistar a gente que está en sus ultimas horas, presentaron una idea que me golpeo muy fuerte: la gente no le tiene miedo a la muerte, tiene miedo a morir tras una vida vacía. Tienen miedo a morir sin que les diera tiempo a alcanzar sus objetivos, desarrollar sus pasiones, disfrutar su tiempo y apreciar su entorno. La muerte no es el miedo real, solo es el recordatorio de que no tienes la eternidad para desarrollar tu existencia. El autentico miedo es morir sabiendo que no has hecho nada de valor con tu vida . A mayores, para comprobar esta hipótesis, entrevistaron a mucha gente que no sentían miedo a morir y todos coincidían en lo mismo: la vida plena que habían tenido les permitía sentirse completos y por tanto percibí...

¿Qué podemos aprender de Los Vengadores? [Herramientas para empoderarse]

Avengers assemble! La semana pasada Marvel estreno el trailer de Vengadores: Infinity War . De manera casi automática se convirtió en el trailer más visto de la historia de Youtube . Más de 230 millones de reproducciones solo en los canales principales que tiene la empresa en las primeras 24h. Sin lugar a dudas un éxito que me ha hecho pensar en algunas cosas.  Si Marvel es capaz de generar todo este hype a nivel global es por que tiene algo que el resto de productos similares no han conseguido. Sus historias y marketing van ligados a conceptos e historias que provocan sentimientos positivos en la audiencia . Sus cuentos de héroes y villanos, redención y crecimiento personal consiguen conectar con sus espectadores generando una enorme empatía con ellos. Por eso es que quiero invitaros a realizar conmigo un rápido análisis que he hecho sobre cada uno de Los Vengadores y como cada protagonista nos enseña valiosos conceptos y lecciones que nos pueden ayudar a emprender, ...

Tomar consciencia de nuestras emociones [Test de Inteligencia emocional]

Un test para hacer autoevaluación. Tiempo atrás publique un post en este blog con un test de inteligencia emocional . La aceptación fue enorme (más de lo esperado) y solicitasteis varios de vosotros por redes sociales que compartiéramos un test más amplio . El ultimo que compartimos consistía en 8 preguntas que servían de base para conocernos un poco mejor. Pero, como bien indicamos en el anterior post, su resultado no era 100% estricto. Veréis, el problema de los test de IE emocional es que no son de fiar al 100%. Se pueden manipular fácilmente, no dan datos precisos y varían su resultado dependiendo de el punto de nuestra vida en el que estemos. Son muchos los factores que influyen a la hora de realizar un test de este estilo . Y como el test nos lo hagamos nosotros mismos podemos flipar, por que con mucha facilidad podemos entrar en la gran fiesta del autoengaño. No obstante, como bien se comento en redes sociales, si que es cierto que un mayor volumen de preguntas pued...

7 veces en las que Goku fue un ejemplo para emprendedores [Herramientas de Valor]

Tengo la fuerte teoría que hasta el más profundo gilipollas puede salir a delante en la vida haciendo lo que le apetezca. Por ello es que hoy quiero poner un ejemplo que demuestre que la actitud emprendedora es algo que cualquiera puede tener. Da igual cuan limitado o falto de recursos estés, lo importante es la capacidad que tengas de avanzar, aprender y desarrollarte a ti mismo. Para ejemplificar estas capacidades hoy os pondré el siguiente ejemplo: Son Goku. Se puede asegurar que este tipo no tiene muchas luces. Es torpe y bastante idiota. Pero aun así creo que a día de hoy nadie puede negar su gran capacidad, ya que en lo suyo es un genio. A continuación te muestro 7 momentos en los que este personaje a demostrado ser un ejemplo de desarrollo personal . Por medio de esta guía veras siete puntos que toda persona debe trabajar en la vida para poder tener más claro su camino para conseguir sus objetivos. Post relacionado: Menos Coach y mas Dragon Ball [Desarrollo personal...

Tips para motivar [Honorarios emocionales]

Honorarios Emocionales Un trabajador bien pagado no es sinónimo de un trabajador motivado. Las personas que participan en el desarrollo de una empresa, proyecto o institución son precisamente eso: personas. Ni trabajadores, ni empleados, ni nada de nada. Son personas. Por eso hoy te quiero hablar de lo que denomino honorarios emocionales, valores no económicos que puedes aportar a la gente con la que trabajas y que motivan y ayudan a su desarrollo y crecimiento personal. ¡Toma nota de lo que viene a continuación!

¿Te arreglas bien contigo mismo? [Test de inteligencia emocional]

La enseñanza de Sócrates "conócete a ti mismo" es darse cuenta de los propios sentimientos en el mismo momento en que éstos tienen lugar, constituye la piedra angular de la inteligencia emocional. Daniel Goleman ¿Qué es la inteligencia emocional? En el día a día tomamos cientos de decisiones que son más o menos cruciales para nuestra vida. Desde tomarnos una chocolatina hasta opciones de empleo, son cuestiones cotidianas que intentamos resolver siempre de la manera más acertada posible. Si bien es cierto que intentamos por norma general ser objetivos con nuestras decisiones, también lo es el hecho de que nuestras emociones y sentimientos afectan en estas decisiones empujándonos en una dirección u otra. Por mucho que lo intentemos no somos robots pragmáticos que resuelven todos los asuntos de manera matemática. De ser así nos incluso  podrían  tildarnos de robots nativos del planeta de los gilipollas . Por tanto tenemos que ser conscientes de que, nos guste o no, nue...